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運動はほとんどできません。オススメ簡単ダイエット方法教えて。
運動はほとんどできません。オススメ簡単ダイエット方法教えて。オススメダイエット方法ありましたら教えてください。当方足が悪く運動には不向きです。走ったり長時間歩くのは厳しいです。現在１５１ｃｍ、５１ｋｇ。去年は４５ｋｇ。短期間でとはいわないのでこれ以上増えないようにはしたい・・・。せめて去年の体重に戻りたいです。やはり半身浴やバナナダイエットが簡単ですかね？(続きを読む)
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